Todos deveriam adquirir o hábito
salutar de ao final de cada dia, fazer uma análise de sua conduta, um exame de
consciência: o que pensaram, o que decidiram, como agiram. Esse hábito leva os
seres ao autoconhecimento. Uns se perguntam por que sentem grande cansaço se
não trabalharam tanto fisicamente para ficar nesse estado. Outros sentem-se
angustiados mas ao acordar estavam bem. É importante fazer uma análise, porque
dessa maneira podem refletir se procederam errado e o que precisam mudar em seu
viver.
Buscar o equilíbrio emocional em
suas vidas deve ser um objetivo dos seres humanos. Quantos, por motivos fúteis,
se descontrolam! Quando dão por si já estão com a voz elevada, discutindo.
Depois vão refletir que não havia motivo para se importunarem, pois o problema
não era tão importante quanto parecia. Aconselhamos então que não tomem
decisões quando não se sentirem calmos para resolver uma questão.
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Portanto, amigos, tenham pensamentos
elevados e força de vontade em ação, para que possam manter-se emocionalmente
equilibrados em suas vidas. Fiquem atentos à qualidade dos pensamentos,
observem se estão atraindo o que não devem para junto de si, ou para junto de
seus familiares. Não se envolvam com assuntos que não lhes dizem respeito, como
problemas de vizinhos e até mesmo da família, quando a solução não dependa de
sua participação. Há pessoas que gostam de dar palpites sobre tudo que ouvem.
Essas deveriam aproveitar o tempo ocioso e se dedicar a algo realmente útil
para seu aprimoramento intelectual e espiritual. Assim sendo, deem valor a cada
minuto que viverem, para que sejam produtivos, para que tenham real valor.
Buscar Equilíbrio - Por Antônio Cottas
Fonte: RC NO MUNDO
http://rcnomundo.blogspot.com.br/2010/03/buscar-o-equilibrio-emocional-em-suas.html
